第7章(第1/1 页)
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嗯,真是盖了帽了,兄弟们又没睡好。昨晚上11点睡的,结果又失眠了,导致我今天又是11点醒的。
主要是我睡觉的时候老是会胡思乱想,想着未来,意淫,幻想。
然后一想就睡不着了,一想就一直想。
搞钱,按照自己节奏发展才是真。
话说明明我体重下来了一点,但没感觉我形体有什么变化,可能减的都是水分吗?
减肥对我来说还是比较困难的一件事情。这一周不到,我感觉我的体重又开始有点反弹了,今天下午明明吃的也不多。运动也是正常的。但我体重还是上了一点点,131.6斤。
晚上可能还得加练,但哪怕练完之后,明天早上估计还是130左右,就有一定的瓶颈期,反正减脂很难,对我来说。
我瘦没两斤,这新陈代谢不可能那么快,有那么大的变化呀。反正很痛苦,还是吃的多了,完全感觉不到
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